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本文目录一览:
- 1、肩关节不适怎么办
- 2、根据课题来源,QC小组活动课题的类型包括哪些?
- 3、夏天来袭,心脑血管患者易突发猝死,该怎么预防?
- 4、活动易到底干什么的?跟大麦有什么区别啊,怎么找不到购票页面啊?
- 5、儿童心理年龄特征
肩关节不适怎么办
肩关节是人体活动度最大的关节。它在多个方向上都能运动,如向前、向上、外展、内收、以及后伸等。但肩关节活动度大的同时也更易受伤和出现不稳定。某些职业也与肩关节疾病的发生密切相关,如清洗墙壁、挂窗帘和做园艺工作;游泳、网球和举重运动员,尤其是投掷运动员易发生肩关节损伤
。如果肩关节发生损伤或出现肩关节疼痛,应注意下列几个问题:
如果存在上述问题,应去医院诊治。
正常肩关节活动机理
肩关节是杵臼关节。它由三块骨组成:肱骨上端,肩胛骨和锁骨。肱骨头与肩胛骨的关节窝组成盂肱关节。肩胛骨的关节窝被一层软组织围绕,肱骨头表面覆以光滑坚韧的关节软骨,关节里还有一层很薄的滑膜,可减小肩关节摩擦。肩胛骨前上方高出的部分是肩峰。锁骨的一端与肩峰连接组成肩锁关节。锁骨的另一端与胸骨相连组成胸锁关节。关节囊是包裹肩关节的一薄层纤维。关节囊的存在允许肩关节有更大的活动度,同时保证肩关节的稳定性。肩袖是一组与上臂和肩胛骨相连的肌肉和肌腱。肩袖覆盖肩关节和关节囊。肩袖能举起手臂,摸到头顶上的东西,也能参与投掷、游泳等活动。覆盖在肩袖和肩胛骨之间的滑囊可在活动时分泌滑液,起润滑作用。
肩关节损伤包括肌肉、韧带和肌腱等部位。常把肩关节问题分为以下几类:肩袖损伤每年在美国因肩关节问题求医的超过四百万,在年龄超过 40 岁的患者中,肩袖损伤是一个最常见的原因。 肩袖是在肩关节前面、上方和后面包绕肩关节的肌腱组织,可稳定肩关节。肩袖能举起手臂,拿超过头顶高处的东西。外伤和反复的上举活动易造成肩袖损伤。肩袖损伤后易出现肩关节持续疼痛,做上举肩关节活动时加剧,影响肩关节功能。肩袖损伤后易出现肌无力, 上举手臂时乏力;肩关节出现夜间疼痛,患侧侧卧时尤甚,严重影响夜间睡眠;活动肩关节时存在摩擦感或弹响,肩关节活动受限。
肩关节撞击征
肩关节撞击征由肩袖和肩峰的过度摩擦引起。 当经常参与一个需要上举手臂的活动时,可能会发生撞击问题。症状类似肩袖损伤。如果不经妥善治疗可能导致较严重的肌腱损伤,引起肩关节功能障碍。
肩关节不稳肩关节由于活动或暴力,脱出原来正常位置,这种情况叫做不稳定, 有的可造成肩关节完全错位。 当肩关节出现不稳定抬起手臂时,肩关节会产生疼痛,同时也可能感觉到肩关节要滑出正常位置。
早诊断是避免严重肩关节损伤的关键。肩关节疾病的治疗通常包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要包括:改变日常活动、避免手臂上举过头动作和积极的个体化康复训练。如果非常疼痛,或对休息及药物治疗无效,可考虑肩峰下类固醇注射,約8成患者可因此而缓解,但不可重复多次注射,否则会损伤到旋转肩袖,注射无效需考虑手术。
做肩峰下减压手术,如果保守治疗无效,或者已合并有肩袖破裂的病人,建议手术治疗,包括切除喙突肩峰韧帶,清除前、下侧的肩峰骨赘
。如果肩袖破裂,也一并做修补手术。肩峰下减压在关节镜下进行可减少术后不适,加速康复,目前技术已趋成熟。减压的目的在把较厚、较弯曲的肩峰作削薄、削平处理,以避免上臂做前举、內外转动作時,肩袖不再被肩峰所磨擦。关节镜下手术只要几个小切口口即可解決,因此是未来的治疗趋勢。
做肩袖修补术时,要清理干净破裂的边缘,并松解挛缩的肩袖,使之无张力地固定在肱骨大结节上。固定的方法有多种,如采用锚钉固定等方法。如果延误治疗,破裂残存的肩袖組织结构可能不好,固定缝合后会再裂开。目前,在关节镜下做肩袖修补术是骨科趋势,采用几个小切口在关节镜下把破裂的肌腱钉在肱骨大结节上。关节镜下手术可减少术后不适,缩短康复时间。
肩关节不稳定的手术治疗:肩关节不稳定以前向不稳居多,往往损伤了肩关节的盂唇韧带复合物,可在肩关节镜下重建韧带附着点、折叠或拉紧软组织来重建肩关节稳定性。
根据课题来源,QC小组活动课题的类型包括哪些?
1、自下而上的组建程序
适用于那些由同一班组(或同一科室)内的部分成员组成的现场型、服务型,包括一些管理型的QC小组。他们所选的课题一般都是自己身边的、力所能及的较小的问题。这样组建的QC小组,成员的活动积极性、主动性很高,企业主管部门应给予支持和指导,包括对小组骨干成员的必要的培训,以使QC小组活动持续有效地发展。
2、自上而下的组建程序
这样组建的QC小组,容易紧密结合企业的方针目标,抓住关键课题,对企业和QC小组成员会带来直接经济效益。又由于其有领导与技术人员的参与,活动易得到人力、物力、财力和时间的保证,利于取得成效。但易使成员产生"完成任务"感,影响活动的积极性、主动性。
3、上下结合的组建程序这是介于上面两种之间的一种。它通常是由上级推荐课题范围,经下级讨论认可,上下协商来组建。这主要是涉及组长和组员人选的确定,课题内容的初步选择等问题,其他程序与前两种相同。这样组建小组,可取前两种所长,避其所短,应积极倡导。
扩展资料
根据工作性质和内容的不同,QC小组大致可以分为四种类型:
1、现场型:主要以班组、工序、服务现场职工为主组成,以稳定工序,改进产品质量,降低物质消耗,提高服务质量为目的。
2、攻关型:一般由干部、工程技术人员和工人三结合组成,以解决有一定难度的质量关键为目的。
3、管理型:以管理人员为主组成,以提高工作质量,改善与解决管理中的问题,提高管理水平为目的。
4、服务型:由从事服务性工作的职工组成,以提高服务质量,推动服务工作标准化、程序化、科学化、提高经济效益和社会效益为目的。
为了便于活动,小组人员不宜过多,一般为3-10人较合适。小组成员要牢固树立“质量第一”的思想,努力学习全面质量管理基本知识和其他现代管理方法,熟悉本岗位的技术标准和工艺规程,具有一定的专业知识和技术水平,并能积极参加活动。
QC小组组长是小组的带头人。组长一般由全体组员选举产生,也可在成员同意的前提下,由行政领导提名。对于自愿结合的班组QC小组来讲,组长通常由小组的发起人担任。
QC小组组长应是全面质量管理的热心人,事业心强,技术水平和思维能力较高,能善于团结周围群众,发挥集体智慧,掌握了全面质量管理的基本知识和常用数理统计方法,并有一定组织活动的能力。
参考资料来源:百度百科-QC小组法
参考资料来源:百度百科-QC小组
夏天来袭,心脑血管患者易突发猝死,该怎么预防?
夏天来袭,心脑血管患者易突发猝死,该怎么预防?
夏季是心血管病的又一个高发期,由于夏季体内水分流失多,使血液黏度上升,血液循环受阻,同时由于夏季人体新陈代谢加快,对氧气和养分的需求量增加,心脏大脑血液供应减少,会加重缺血缺氧反应。
容易诱发心梗、脑中风等心脑血管疾病。每年6-9月,中风、冠心病患者的住院率都会出现上升,在35℃以上的高温天气,心脑血管疾病死亡率明显上升,所以高温对心脑血管病患者来说具有潜在威胁。
心脑血管病患者注意一下措施预防猝死:平时应积极配合医师治疗,规律服药、每天按时量血压、注意血压变化。
牢记慢起床。应在清晨醒后养神5分钟后再起床活动,因为清晨心脑血管疾病患者的血管应变力最差,骤然活动易引发猝死。
那么如何防止或减少夏季心脑血管疾病的发生呢?
1,经常测量血压:夏天炎热,外周血管扩张,加上出汗多,血容量减少,一般血压会不同程度下降,要及时检测血压,在医生指导下调整降压药,避免因血压过低诱发脑梗死。
2,空调温差不宜过大
夏天室内基本开空调降温,有人喜欢贪凉,从而把空调开的过低,这对老年人或有心脑血管病患者不宜,室内外温差过大,会导致血压波动大,易诱发脑出血、脑梗死、心肌梗死、心力衰竭等心脑血管事件,建议保持室内外温差小于8-10℃为宜。
3,多喝水
夏天热、出汗多,血液浓缩,尤其凌晨3-6点又是一天中心脑血管病高发时间,所以提倡多喝水,分别是早晨起床、睡前和夜间起床时。如果有前列腺增生导致夜尿多,那么睡前、夜间就适当少喝水。
4,调节饮食:
饮食清淡,多吃水果、蔬菜、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋,少吃动物内脏和油腻食物,尤其晚餐,过于油腻会诱发或加重心脑血管疾病。
5,注意便秘影响:
大便干结,用力排便,腹压升高,促使血压、颅内压上升,极易引发脑出血、心衰加重;要预防便秘,多吃富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等,适当的运动及晨起前腹部自我保健按摩。
其实血管病只要多注意预防其实不可怕!
活动易到底干什么的?跟大麦有什么区别啊,怎么找不到购票页面啊?
1、活动易是北京活动时文化传媒有限公司旗下的专注数据娱乐电商应用平台。简单来说就是帮助主办方制作购票、营销平台、的实现会员的管理和大数据跟踪分析等等功能一个互联网公司,本身不做票务销售活动。
2、区别
①产品功能不同
【活动易】基于互联网技术快速搭建票务电商。
【大麦网】综合类现场娱乐票务营销平台。
②产品服务对象不同
【活动易】为主办方提供娱乐票务营销应用或平台的制作方案。
【大麦网】为消费者提供演唱会、 话剧、音乐剧、体育赛事等领域的门票售卖。
3、【活动易】不是票务营销平台,没有购票渠道,没有购票页面。
扩展资料
活动易服务项目
1、打通互联网自主售票,搭建官方票务直营商城,支持电子票、在线选座、多级套票等设置,满足售票过程中的一切需求,可绑定微信公众号、官网、微博等,自建流量入口,轻松直达用户。
2、社会化营销,多种互动营销工具,加速活动裂变传播,渠道分销监测,轻松帅选优质渠道,降低推广成本。
3、会员管理,让主板方与消费者建立长久联系,精细化运营,提高复购率。
4、数据可视化,消费者数据全部归主办方所有,可精准掌握消费者需求,深度挖掘数据价值,助力演出分析和宣传。
参考资料:百度百科-活动易
参考资料:百度百科-大麦网
参考资料:活动易官网
儿童心理年龄特征
儿童心理年龄特征
儿童心理年龄特征,孩子的心理发展是会随着年龄的变化而变化的,这也是家长们需要关注的,如果家长们没有及时关注孩子出现的心理问题,后果是很严重的,下面整理了儿童心理年龄特征。
儿童心理年龄特征1
儿童心理年龄特征是在一定社会和教育条件下,在儿童发展的各个不同年龄阶段中所形成的一般的、典型的、本质的心理特征。
第一,儿童心理年龄特征是指儿童心理的年龄阶段特征说的。
在一定的社会和教育条件下,儿童从出生到成熟大约经历了六个重大时期:乳儿期、婴儿期、学前期、学龄初期、少年期、青年初期。这些时期也就是一些不同的年龄阶段。年龄阶段的长短是不一样的,有的一年,有的二三年,有的三四年。这些阶段是相互连续的,同时又是相互区别的,一个时期接着一个时期,新的阶段代替着旧的阶段,不能躐等,也不能倒退。虽然由于种种条件的不同,每一个时期或阶段的时距的幅度可以有些摇摆,但从总的发展过程来说,这些时期或阶段的次序及时距大体上是恒定的。
第二,儿童心理年龄特征是指儿童心理在一定年龄阶段中的那些一般的、典型的、本质的特征说的。
儿童心理的年龄特征是从许多具体的、个别的'儿童心理发展的事实中概括出来的,是一般的东西、典型的东西、本质的东西。例如,儿童从出生到成熟的六个时期中,每个时期的品德都有一个一般的、典型的、本质的特征:乳儿期主要是适应时期,婴儿期为品德的萌芽时期,是一个以“好”与“坏”两义性为标准的品德时期,学前期主要是情境性品德发展阶段,学龄初期是品德发展协调性阶段,少年期为动荡性品德发展阶段,青年初期品德发展的明显特点是成熟性。又如,每个时期的思维也都有一般的、典型的、本质的特征:婴儿期为直观行动思维阶段,学前期为具体形象思维阶段,学龄初期思维的明显特点是从具体形象思维占优势向逻辑抽象思维占优势方向过渡,少年期是经验型的逻辑抽象思维,青年初期为理论型的逻辑抽象思维。
由此可见,儿童心理年龄特征是指某一阶段的一般特征、典型特征、本质特征说的。而在这一阶段之初,可能保存着大量的前一阶段的特征,在这一阶段之末,也可能产生较多的下一阶段的特征。甚至同一年龄的儿童,他们的特征也不是一模一样的。我们只有用辩证的观点来掌握这些特征的个别性与一般性、典型性与多样性的矛盾,而不能用个别性来否认一般性,用多样性来否认典型性。
儿童心理年龄特征2
儿童心理发展的特征往往和年龄相联系。不同年龄阶段儿童的心理表现是各不相同的。
年龄是儿童生活时间的标志,而时间对于儿童的心理发展有重要的意义。
一方面,儿童心理发展要以生理发展为基础,年龄越小,生理年龄特征对儿童心理发展的制约相对越大,而生理成熟受年龄影响;
另一方面,儿童心理发展和他的知识经验有关,而知识经验积累需要时间,时间是儿童心理发展的必要条件,年龄对儿童心理发展有规律性的制约。年龄只在一定程度上制约而不能决定儿童心理发展的特征。
儿童心理发展年龄特征的稳定性根源于本质未变的制约因素:神经联系的建立是有次序的;儿童脑的发育是有稳定顺序和阶段的;人类知识经验的掌握是有一定顺序的,儿童也必须遵循;儿童从掌握知识经验到心理机能发生变化,要经过一个大致相同的不断量变到质变的过程。制约儿童心理发展的社会和教育条件的不断变化,构成儿童心理发展年龄特征的可变性。稳定性和可变性是辩证统一的,儿童心理发展年龄特征既有稳定性,又有可变性,它们的关系是相对的。
每一阶段都有其独特的心理表现,即有不同的特征。儿童心理年龄特征就是指儿童心理发展的各个不同年龄阶段所形成和表现出来的那些一般的、典型的和本质的心理特征,是稳定性和可变性的统一,是连续性和阶段性的统一,也是顺序性和方向性的统一。
幼儿的心理活动以无意性为主,开始向有意性发展。
1、心理活动开始向有意性发展。随着幼儿年龄的增长和教育的影响,幼儿中期开始,已能初步按成人的要求做事,到了5~6岁时,幼儿已能初步控制自己的行为,有目的地进行活动,心理活动开始向有意性发展。
2、认识过程以无意性为主。认识过程中的无意性在幼儿的认识活动中表现非常突出,特别是表现在幼儿的注意、记忆和想像等心理活动之中。幼儿的记忆也是以无意性为主。他们往往不能自觉地或专门地去记住一些东西,而是在他们感兴趣的活动中不知不觉地记住。
3、情绪对活动的影响大,自我控制能力差。幼儿心理活动的无意性还表现在幼儿的心理活动易受情绪的影响。在情绪愉快的状态下,幼儿一般能够接受任务,坚持活动的时间也比较长,任务完成情况也比较好。
幼儿心理随年龄增长而逐渐发展。儿童的心理发展与儿童年龄的增长有着密切的关系。即使都在幼儿时期,年龄不同,心理活动水平也不相同。
在幼儿园,有不同的年龄班,小班(3~4岁)的孩子明显不同于中班(4~5岁)的孩子,与大班(5~6岁)孩子的心理水平就更不相同。这表明,幼儿时期心理的发展也显示出阶段性特征。但要注意,我们只是说年龄与幼儿的心理特征存在着一定的关系,而不是说年龄决定幼儿的心理发展。
幼儿的认识活动以具体形象性为主,开始向抽象逻辑性发展。幼儿认识活动表现为具体性和形象性。幼儿认识活动的具体形象性,主要表现在如下几个方面:
1、抽象逻辑思维开始萌芽。整个幼儿期,思维的主要特点是具体的、形象的,但是,5~6岁幼儿已明显地出现了抽象逻辑思维的萌芽。
2、对事物的认识主要依赖于感知。幼儿在对事物的认识过程中,离不开对事物的直接接触,他们不能够离开实物来理解事物。
3、表象活跃。表象虽然不是实际的事物,但它是直观的、生动形象的,因而表象也有具体性的特点。幼儿头脑中充满了具体形象。
幼儿个性开始形成,向稳定倾向性发展。
1、表现出最初的性格特点。幼儿在活动与交往中,逐渐形成了对人、对事和对物的态度和相对稳定的行为方式。
2、出现了初步具有一定倾向性的兴趣爱好。
3、表现出较为明显的气质特点。幼儿出生时就已表现出一定的气质差别,到了幼儿期,这种气质特点表现更为突出,稳定性也逐渐增强。
幼儿的情感由易外露开始向稳定和有意控制发展。
1、由情感易外露、自我控制能力差向有意识地控制自己发展。幼儿是纯真的,他们的情绪情感大部分是表露在外的,他们不会掩饰自己的情感。年龄较小的幼儿不会控制自己的情感,常表现得比较冲动。
2、由情感易变化向逐步稳定方向发展。幼儿的情绪情感比较容易变化,而且不能自觉地加以控制。就幼儿来说,年龄小的孩子情感变化比较大,而随着年龄的增长和教育的影响,5~6岁的孩子情绪情感逐渐稳定。
儿童心理年龄特征3
幼儿心理发展趋势的特性
1、心理特点是在一定社会发展、文化教育标准下产生的,因此不会有一个统一的、永恒不变的心理特点。
2、幼儿心理的发展趋势具有持续性又有分阶段,每一个环节中既留有了上一阶段的特点,又带有下一阶段的新质,但每一环节里一直具备占主导性的本质属性。
3、少年儿童心理特点是以很多某些的幼儿心理发展趋势客观事实中归纳出去的,它意味着了这一年龄层大部分幼儿心理发展趋势的典型性特点和一般发展趋势,换句话说要以常有的而并不是不经意的主要表现为根据,不可以把这一环节中某些少年儿童在独特标准下出现的特性做为心理特点。
4、可靠性主要表现为:在一定科学教育标准下,一定年龄层的大部分少年儿童一直处在一定的发展趋势水准上,主要表现基本类似的心理特征。
5、发展趋势环节的系统进程次序和发展趋势速率是相对性不会改变的,不可以跨越,也不可以错乱。
6、幼儿心理发展趋势的心理特点是文化教育工作中的一个立足点,教材内容的分配、教学的设计构思必须充分考虑学习者的水准和年纪特性。因为心理特点具有分阶段又有持续性,因此要留意搞好一个环节向另一个环节的衔接工作中;因为心理特点具有可靠性又有可塑性,课堂教学工作中在留意基本性的另外要照料好个体差异。